Wiadomości z Katowic

Jak radzić sobie z bólem menstruacyjnym

  • Dodano: 2022-10-20 12:15

Miesiączka, często określana jako "te dni" są chyba jednym z najbardziej znienawidzonych momentów w życiu każdej kobiety. Panie doskonale wiedzą, że dolegliwości jak chociażby słynny PMS zaczyna się na długo przed spodziewanym krwawieniem miesięczny. W momencie kiedy ten stan napięcia emocjonalnego dobiega końca, pojawia się jednak szereg dolegliwości związanych z samą menstruacją. Panie doskonale wiedzą, że ból brzucha, dolnego odcinka kręgosłupa czy ból piersi potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Tabletki przeciwbólowe- tak chętnie zażywane- nie zawsze pozwolą na całkowite zażegnanie bólu menstruacyjnego. W jaki sposób można więc sobie z nim radzić?

Ciepłe kompresy na rozluźnienie mięśni i całego organizmu

Bóle menstruacyjne zwykle związane są z nadmiernymi skurczami i stanem ogólnego napięcia, jaki towarzyszy paniom w tym dość trudnym czasie. Nie da się ukryć, że kobiety od lat zmagały się z bólem menstruacyjnym i z pewnością starały się znaleźć wiele, alternatywnych rozwiązań. Wiadomo, że nadmierne stosowanie tabletek przeciwbólowych rzeczywiście uśmierzy ból menstruacyjny, jednak będzie to chwilowe i co gorsza może mieć wyjątkowo negatywny wpływ na naszą wątrobę. Wobec tego warto sobie z bólem miesiączkowym radzić z wykorzystaniem domowych i naturalnych sposobów. Jednym z nich jest nic innego jak ciepły kompres, który powinien znaleźć się w dolnej części brzucha. Przyjemne ciepło rzeczywiście skutecznie redukuje dolegliwości i pozwala się zrelaksować. Niemniej jednak warto wiedzieć o tym, że nadmierne rozszerzenie naczyń krwionośnych i wysokie temperatury mogą doprowadzić do tego, że krwawienie będzie po prostu bardziej obfite. Warto więc stosować tę metodę z zachowaniem rozwagi.

Olejki CBD- naturalny sposób na walkę z "tymi dniami"

Olejek CBD dostępny np. na stronie hempmont.pl to jeden z naturalnych i jednocześnie najskuteczniejszych sposobów na walkę z dolegliwościami okresu menstruacji. Zastosowanie olejków CBD w medycynie jest obecnie dość powszechne. CBD nie jest substancją psychoaktywną więc nie wolno mylić go z THC. Olejki te również nie wykazują się działaniem uzależniającym i nie powodują halucynacji. W jaki sposób więc działa olejek CBD na ból menstruacyjny? Otóż CBD jest związkiem z rodziny kannabinoidów, który wykazuje się całkowicie naturalnym działaniem przeciwbólowym. Pozwoli więc on rozprężyć organizm i przynieść ulgę nawet w przebiegu najbardziej bolesnej miesiączki. Jego stosowanie jest absolutnie bezpieczne i nie doprowadzi ani do skutków ubocznych, ani także nie wpłynie na obfitość krwawienia miesięcznego. Stosowanie olejków CBD na bóle menstruacyjne nie wymaga nawet konsultacji z lekarzem. Warto więc mieć buteleczkę tego drogocennego olejku zawsze pod ręką, szczególnie jeśli wiemy, że zbliża się ten "najcięższy okres" w całym miesiącu.

Środki rozkurczające- czy poradzą sobie z bólem menstruacyjnym?

Środki rozkurczające również są chętnie stosowane przez panie, które zmagają się z silnymi bólami menstruacyjnymi. Często wybierane są one nawet zamiast tabletek przeciwbólowy. Warto jednak zwrócić uwagę, że tabletki rozkurczające zawierają wiele chemicznych substancji, a ich działanie można porównać do działania naturalnego olejku CBD. W efekcie nie musimy dostarczać zbędnych toksyn do naszego organizmu i narażać naszą wątrobę na wytężoną pracę. Olejki CBD będą tak samo skuteczne jak środki rozkurczające i równie szybko przyniosą każdej kobiecie ulgę w przebiegu bolesnej miesiączki. Warto więc mieć ten aspekt na uwadze.

Sylwia MachowskaSylwia Machowska
Źródło: Art. sponsorowany / Materiał dostarczony przez zleceniodawcę

Komentarze (1)    dodaj »

  • Asterka

    Jak pewnie większość kobiet nie wyczekuję tego momentu ;p Najchętniej schowałabym się w te dni pod kołdrą, ale niestety na to l4 nie wezme. Do pracy zabieram ze sobą zawszę leki przeciwbólowe, gruszkę z uspy, żeby się odświeżyć i zapas tamponów.

Dodaj komentarz

chcę otrzymać bezpłatny newsletter portalu mojeKatowice.pl.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Wydawca portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.