Poprawia kondycję, nie obciąża stawów, redukuje stres i jest sposobem na spędzanie czasu z przyjaciółmi.
W katowickim MOSiR-ze 15 czerwca ruszyły bezpłatne zajęcia nauki jazdy na rolkach we współpracy miasta z Funduszem Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci (UNICEF).
Bezpłatne zajęcia nauki jazdy na rolkach
Projekt realizowany przez Katowice we współpracy z UNICEF-em ma wspierać polsko-ukraińską integrację. Ponieważ sport jest doskonałym sposobem na zacieśnienie więzi, wiele inicjatyw dotyczy wspólnej aktywności fizycznej. Zimą szlifowaliśmy swoje umiejętności łyżwiarskie, więc w okresie letnim dla odmiany przyszedł czas na naukę jazdy na rolkach pod okiem doświadczonych instruktorów – mówi Marcin Krupa, prezydent Katowic.
Zajęcia organizowane przez MOSiR odbywają się w ramach porozumienia zawartego między miastem Katowice a UNICEF-em. UNICEF dofinansowuje działania na rzecz integracji polsko-ukraińskiej w Katowicach kwotą 46 mln zł. Pierwszy ze sportowych projektów to zakończony w lutym cykl nauki jazdy na łyżwach w Murckach. Obecnie dostępne są m.in. boks, nauka podnoszenia ciężarów, slow jogging, siłownia, fitness, a od niedawna także nordic walking i opisywana nauka jazdy na rolkach.
Lato za pasem, więc zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału we wszystkich aktywnościach organizowanych przez MOSiR na świeżym powietrzu. Zajęcia nauki jazdy na rolkach będą dostosowane do poziomu grupy - wiek i poziom zaawansowania nie mają znaczenia. Liczą się chęci i pozytywne nastawienie – mówi Daniel Muc, dyrektor katowickiego MOSiR-u.
Ćwiczenia są prowadzone na Lodowisku w Murckach w czwartki o 17.00 i soboty o 16.30. Potrwają od 15 czerwca do 31 sierpnia i są zależne od pogody. Trzeba zabrać ze sobą kask, a dzieci warto zaopatrzyć w komplet ochraniaczy na nadgarstki, kolana i łokcie. Obowiązują zapisy.
Naszą specjalnością jest jazda figurowa na rolkach. Co prawda wygląda ona bardzo podobnie do tej doskonale znanej z lodowiska, ale żeby uczyć się piruetów czy skoków, które są kwintesencją naszej dyscypliny, należy mieć mocne podstawy. Na naszych lekcjach poznamy całe spektrum techniki jazdy na rolkach - od zwykłej jazdy przodem, tyłem i hamowania, przez przekładanki, crossrolle, jazdę po półłukach, aż po zwroty i podskoki. Gwarantujemy, że nikt nie będzie się z nami nudził – mówi instruktorka Wiktoria Woźniak z klubu sportowego Flip.
Rolkarstwo to sport, który rozwija wielopłaszczyznowo. Począwszy od wyrabiania kondycji i siły po równowagę i kontrolę nad własnym ciałem. W przypadku jazdy figurowej na rolkach chodzi też o rozwój artystyczny – interpretację muzyki przez ruch, kształtowanie poczucia rytmu i gracji.
Liczą się tu nie tylko skoki, piruety, czy kroczki, ale również interpretacja muzyki, poczucie rytmu i ogólna prezencja. Ciężko stwierdzić kiedy narodziła się u mnie pasja do jazdy na rolkach. Od dziecka trenowałam łyżwiarstwo figurowe, więc jak tylko latem rozmrażano okoliczne lodowiska przenosiłam się na rolki. Aktualnie od 4 lat jestem instruktorką, która trenuje grupy wyczynowe i amatorskie zarówno na łyżwach, jak i rolkach. Z przyjemnością wezmę pod swoje skrzydła uczestników zajęć katowickiego MOSiR-u – dodaje instruktorka.