W sobotę, 23 listopada o godzinie 9:00, w Parku Kościuszki w Katowicach odbędzie się wyjątkowa edycja parkrun, której celem jest podniesienie świadomości na temat zdrowia mężczyzn, w tym profilaktyki nowotworów prostaty oraz innych chorób. To doskonała okazja, by aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu, wspierać zdrowie i integrować się z lokalną społecznością.
Movember – globalna inicjatywa na rzecz zdrowia mężczyzn
Movember to międzynarodowy ruch, który w listopadzie angażuje mężczyzn do zwiększenia świadomości na temat ich zdrowia, szczególnie w zakresie profilaktyki nowotworów prostaty. Celem wydarzenia jest zachęcenie do regularnych badań oraz promowanie zdrowego stylu życia. Do udziału zapraszamy wszystkich – niezależnie od poziomu zaawansowania w bieganiu.
Aktywność fizyczna, wsparcie i edukacja
Uczestnicy wydarzenia są zachęcani do założenia wąsów lub niebieskich akcentów, co będzie symbolizować ich wsparcie dla inicjatywy Movember. Po zakończeniu biegu lub marszu przewidziany jest poczęstunek oraz możliwość rozmowy na temat zdrowia mężczyzn i profilaktyki.
Podczas spotkania, wolontariusze Fundacji "Oko w oko z rakiem" będą udzielać edukacji na temat samobadania. Na fantomach będą mogli pokazać, jak prawidłowo przeprowadzać samodzielne badania jąder, węzłów chłonnych i piersi, co jest kluczowe w wczesnym wykrywaniu nowotworów.
Parkrun – wydarzenie dla każdego
Parkrun to cykliczne, bezpłatne wydarzenie biegowe lub marszowe na dystansie 5 km, organizowane w ponad 20 krajach na całym świecie. Spotkania parkrun są dostępne dla każdego, bez względu na wiek, kondycję fizyczną czy biegowy staż. To wydarzenie ma na celu promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia w lokalnych społecznościach.