Wiadomości z Katowic

Jak zaplanować zakupy spożywcze

  • Dodano: 2017-10-11 10:15

Zakupy spożywcze są jedną z kategorii, która generuje największe koszty w naszym domowym budżecie. Możemy jednak spróbować zapanować nad nadmiernymi wydatkami na ten cel. Aby tego dokonać, najlepszą metodą będzie planowanie zakupów spożywczych. Jak to zrobić?

1. Zaplanuj posiłki na cały tydzień

Początkiem tygodnia zastanów się, jakie posiłki chciałabyś przygotować. Jeżeli brakuję Ci pomysłów lub znudziły Ci się już dania, które zwykle jadasz, warto poszukać ciekawych przepisów na blogach kulinarnych czy profilach na Facebooku. Przeszukując popularne portale social media z pewnością znajdziesz profile, których tematyka dotyczy gotowania i na których regularnie pojawiają się przepisy na proste, szybkie i tanie dania. Dobrym pomysłem jest zgromadzenie w jednym miejscu przepisów, które zainteresowały Cię najbardziej, tak by łatwo było je odnaleźć kolejnym razem i ponownie z nich skorzystać. Możesz zapisywać strony z przepisami jako zakładki w swojej przeglądarce, tworząc do tego dedykowane foldery, lub drukować je i wklejać do Twojej własnej książki kucharskiej.

2. Stwórz listę produktów

Mając przygotowany jadłospis na kilka dni do przodu, zrób na jego podstawie listę produktów, które musisz zakupić. Jeżeli chciałabyś skorzystać z gotowej diety, warto pomyśleć o wykupieniu dostępu do portali czy aplikacji, w których znajdują się jadłospisy dopasowane do potrzeb zainteresowanego. Takie aplikacje nie dość, że podsuwają nam mnóstwo inspirujących i zdrowych przepisów, to dodatkowo same tworzą listę zakupów potrzebnych do stworzenia dań na wybraną przez nas liczbę dni. Jest to bardzo wygodne i szybkie rozwiązanie, które narzuca nam przestrzeganie zasad wybranej przez nas diety i może efektywnie ograniczyć ilość kupowanych przez nas niepotrzebnie produktów.

3. Weź pod uwagę produkty sezonowe

Planując swój jadłospis uwzględnij w nim sezonowe warzywa i owoce. Nie dość, że w sezonie będą one najświeższe, a tym samym najzdrowsze, gdyż będą zawierały najwięcej witamin i minerałów, to dodatkowo ich cena będzie niższa, niż produktów, które są importowane lub przechowywane. Dodatkowo kupując krajowe produkty wspieramy lokalne rolnictwo.

4. Zakupy rób, gdy nie jesteś zmęczony i głodny

Wybierając się na zakupy w momencie, gdy jesteśmy zmęczeni lub głodni, najpewniej kupimy więcej niż zamierzaliśmy. Najczęściej dodatkowymi produktami będą mało zdrowe słodycze lub produkty typu fast food. Głodni łatwiej ulegniemy otaczającym nas w markecie pokusom.  Zatem najlepiej robić zakupy, gdy jesteśmy wypoczęci i zjedliśmy posiłek. Jeżeli mamy taką możliwość, warto wybrać się na większe zakupy w weekend lub dzień wolny, gdy nie śpieszymy się po pracy do domu.

5. Korzystaj z zakupów online

Jeżeli nie lubimy robić dużych zakupów w marketach lub brakuje nam na to czasu, możemy kupić potrzebne produkty online. Niektóre hipermarkety mają w swojej ofercie zakupy online, które zostaną dostarczone nam pod wybrany adres w określonym terminie. Taka opcja pozwala w wygodny sposób wybrać do koszyka najkorzystniejsze produkty i zaopatrzyć się w ich zapas na dłuższy okres. Warto jednak produkty świeże, takie jak warzywa, owoce czy pieczywo, kupować w sposób tradycyjny. Daje nam to możliwość obejrzenia produktów, które kupujemy i wybrania tych o najlepszej jakości.

6. Sprawdzaj promocję

Warto sprawdzać gazetki promocyjne. Często mogą pojawić się w nich informacje o rabatach na produkty, które zużywają się szybko, a ich terminy przydatności do spożycia są długie. Na promocjach warto zaopatrzyć się w zapas mąki, cukru czy makaronów. Dzięki temu ich brak nigdy nas nie zaskoczy, a przy okazji oszczędzimy pieniądze.

7. Duże zakupy z okazji Świąt i innych uroczystości

Jeżeli musisz zrobić duże i kosztowne zakupy związane ze Świętami bądź innymi uroczystościami rodzinnymi, powinieneś wybrać się na nie odpowiednio wcześniej. Szczególnie w okresie świątecznym, kiedy w sklepach roi się od licznych promocji i kuszących artykułów w wyjątkowych opakowaniach, wówczas jesteśmy szczególnie podatni na rozrzutność. Może się też zdarzyć, że Twój bieżący budżet nie pozwoli ci na zakup wszystkich potrzebnych artykułów. Szybka pożyczka w Profi Credit może okazać się dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji. W wielu bankach, jak i instytucjach pozabankowych, dostępne są oferty dodatkowego finansowania w niewielkich kwotach, odpowiednich na okazjonalne zakupy. Szybka pożyczka zwykle może być spłacana w dogodnych ratach, dzięki czemu może nie obciążyć znacząco miesięcznego domowego budżetu. Dowiedz się więcej skąd wziąć szybko pieniądze.

Dodaj komentarz

chcę otrzymać bezpłatny newsletter portalu mojeKatowice.pl.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Wydawca portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.