Miejski Inkubator Przedsiębiorczości Rawa.Ink oraz Zakład Ubezpieczeń Społecznych Oddział w Chorzowie zapraszają na 2 edycję wydarzenia pn. „Wspieramy Mamy: Praca-Biznes-Rodzina”, które odbędzie się w dniu 23.05.2023 r. w godz. 9.30-14.00 w Willi Goldsteinów przy Pl. Wolności 12a w Katowicach.
Dla kogo?
Jeśli jesteś Mamą bądź planujesz być Mamą, a jedocześnie pracujesz lub prowadzisz własną działalność gospodarczą to wydarzenie jest właśnie do Ciebie.
Po co?
Celem wydarzenia jest edukacja oraz integracja Kobiet. Jeśli potrzebujesz wsparcia merytorycznego, nowych kontaktów, inspiracji, chcesz czerpać z doświadczeń praktyków – zarezerwuj sobie termin już dziś.
Dlaczego warto?
Podczas spotkania będziesz miała okazję dowiedzieć się:
- Jak przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej
- W jaki sposób poradzić sobie z powrotem na rynek pracy po dłuższej nieobecności
- Jakie są programy aktywizujące zawodowo
- Dlaczego warto być kobietą przedsiębiorczą
- Jak zadbać o swoje zdrowie
- Jak lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami poprzez praktykę mindfullness
Agenda:
- 9.30- Rejestracja uczestniczek
- 10:00 Przywitanie gości (Izabela Kurczyńska – Dyrektor ZUS Oddział w Chorzowie, Barbara Miś – Miejski Inkubator Przedsiębiorczości Rawa.Ink, Katarzyna Daab- Borkowska – Pełnomocniczka ds. Równego Traktowania)
- 10:10-10:25 – Dołącz do ZUS – pewna praca, pewny pracodawca
- 10:25-10:45 – Powrót w wielkim stylu – jak przygotować się do rozmowy z potencjalnym pracodawcą?- Agnieszka Lejkowska
- 10:45-11:05 – W zgodzie z sobą – to możliwe! O powrocie na rynek pracy – Katarzyna Westerowska
- 11:05-11:25 Aktywizacja zawodowa, nowe możliwości, wspieranie przedsiębiorców – Agnieszka Kowaluk Powiatowy Urząd Pracy w Katowicach
- 11:25-11:45 – Przerwa
- 11:45-12:05 – Zamienić flow na cash flow – Justyna Liber
- 12:05-12:25 – Jak zbudować relacje z jedzeniem i samym sobą. Okiem psychodietetyka – Katarzyna Waldera
- 12:25-13:25 – Jak poprzez praktykę uważności mindfulness lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami, zachowaniami na automatycznym pilocie. Jak zacząć być, a jak przestać pędzić? Praktyczny warsztat technik redukcji stresu mindfulness – Ewa Oszek
- 13:25- 14:00 – Networking
- 14:00 – Zakończenie
Wydarzenie ma charakter bezpłatny. Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Wydarzenie zostało objęte Patronatem Honorowym Prezydenta Miasta Katowice, Regionalnej Izby Gospodarczej w Katowicach oraz Patronat Medialny objął portal Śląski Biznes: https://www.slaskibiznes.pl/