Odpowiednie krzesło biurowe to bardzo ważny element wyposażenia biura. Wbrew pozorom wybór właściwego modelu nie powinien być tylko formalnością. Warto poświęcić tej kwestii trochę uwagi. Krzesło ma bowiem istotny wpływ na jakość i komfort pracy, a co za tym idzie na jej efektywność. Dlaczego?
Okazuje się bowiem, że praca w pozycji siedzącej jest bardziej męcząca i wymagająca niż mogłoby się to wydawać. Pozycja ta nie jest naturalna dla ludzkiego ciała. Kręgosłup jest w niej dużo bardziej obciążony niż gdy stoimy. Dotyczy to zarówno dolnej jego części, jak i górnej – garbienie się będzie powodować bóle pleców, szyi i głowy. Do tego dochodzą również kwestie związane z krążeniem krwi, zwłaszcza jeśli chodzi o nogi. Ucisk na dolne części ciała może być tak duży, że przy dłuższym siedzeniu będą pojawiać się problemy z drętwieniem. Źle dobrane krzesło będzie tylko potęgować te dolegliwości, wpływając istotnie na komfort oraz odbijając się na zdrowiu siedzącego. To zaś prowadzi do niższego poziomu koncentracji, szybszego męczenia się, rozdrażnienia, a w dłuższej perspektywie do poważnych problemów zdrowotnych. To zaś zdecydowanie nie jest najlepsza perspektywa dla pracodawcy, który musi się liczyć z urlopami zdrowotnymi i niższą jakością pracy.
Wybór odpowiedniego krzesła biurowego ma więc duże znaczenie. Jakimi kryteriami się jednak kierować, aby była to dobra decyzja? Przede wszystkim krzesło takie powinno spełniać standardy związane z ergonomią. Większość krzeseł i foteli biurowych pozwala dziś na sporą regulację poszczególnych elementów takich jak siedzisko, oparcie, podłokietniki, zagłówek. Im więcej tego rodzaju opcji, tym lepiej, bo pozwalają one na dopasowanie krzesła do indywidualnych potrzeb.
Krzesło powinno pozwalać na regulację wysokości każdego ze wspomnianych elementów, głębokości siedziska, kąta nachylenia oparcia i podłokietników. Dobrze, aby miało mechanizmy blokady ustawień oraz mechanizmy synchroniczne, pozwalające na równoczesny ruch oparcia i siedziska. Dobrze też, aby oparcie podążało za ruchem pleców siedzącego. To pozwala zmieniać pozycję w czasie siedzenia, co pomaga mięśniom odpocząć i rozluźnić się oraz zmniejszyć naprężenia. Krzesło powinno być odpowiednio wyprofilowane, aby dopasowywało się do sylwetki.
Krzesło biurowe powinno być też oczywiście wykonane z dobrych jakościowo materiałów. Musi być stabilne, aby pracownik czuł się w nim bezpiecznie i wygodnie. Między innymi z tego powodu warto także zwrócić uwagę na to z jakiego materiału wykonane są kółka jezdne. Producenci umożliwiają zakup krzeseł z kółkami przystosowanymi zarówno do miękkich, dywanowych powierzchni, jak i takich, które są dostosowane do powierzchni twardych, np. parkietu, paneli czy terakoty.
Kwestia materiałów dotyczy nie tylko stelaża czy kółek, ale także obicia. Powinno być ono dostosowane do charakteru i warunków pracy. W miejscach reprezentacyjnych, np. w urzędach, biurach menedżerskich, kancelariach, zapewne warto postawić na fotel ze skórzanym obiciem. Dobrze jednak, aby była to eko skóra, albo materiał, który pozwala ciału na oddychanie. Zwłaszcza w letnie, gorące dni może być to problem. W biurach, w których pracownik większość czasu spędza przy komputerze, zwłaszcza jeśli jest to pomieszczenie nasłonecznione i bez klimatyzacji, warto zakupić krzesła siatkowane, które umożliwiają wysoką wentylację ciała. Z przyczynach praktycznych i zdrowotnych dobrze, aby tkaniny były wykonane z materiałów nie zbierających kurzu oraz odpornych na brud i zniszczenia. Warto na pewno zwrócić uwagę, że zbyt miękkie siedzisko też nie będzie zbyt dobre, gdyż sprzyjać będzie senności i dekoncentracji. Zbyt twarde siedzisko będzie zaś niewygodne.
Kupując krzesło biurowe w większości przypadków można kwestie estetyczne brać w drugiej kolejności. Najważniejsze kryteria doboru to ergonomia i funkcjonalność. Celem zaś jest ograniczenie negatywnego wpływu pozycji siedzącej na zdrowie pracownika i podniesienie komfortu jego pracy. Pewnym ograniczeniem będzie tu cena, ale w niektórych wypadkach zdecydowanie nie warto iść na kompromisy. Przede wszystkim jednak należy określić nasze potrzeby - inaczej bowiem będziemy meblować kancelarię, inaczej biuro informatyka.
Artykuł przygotowany we współpracy ze sklepem Centrum Krzeseł oferującego szeroki wybór krzeseł biurowych: www.centrumkrzesel.pl/krzesla-biurowe-/118/c