Bollywood mama w Katowicach! Zajęcia taneczne dla ciężarnych kobiet

Na 4 dni przed Dniem Mamy rusza premiera nowych zajęć w MOSiR Katowice – “Bollywood Mama”. Start 22 maja w Ośrodku Sportowym Asnyka. 

Podaruj dobro swemu ciału

Już 22 maja przyszłe mamy będą miały okazję wziąć udział w nietypowych zajęciach tanecznych, naktórych zostaną wykorzystane elementy tańca brzucha. Ćwiczenia zostaną przeprowadzone przez certyfikowanego trenera Dancing for Birth. Mają one na celu połączyć fitness, edukację i celebrację, która ma przynieść ciężarnym zdrową ciążę i połóg.

Ważne informacje

• Ośrodek Sportowy Asnyka — MOSiR Katowice,
• 22.05.2024, godzina 10:00,
• Wymagania: mamy po 12 tygodniu ciąży lub wcześniej za pisemną zgodą lekarza,
• Czas zajęć – 45 minut,
• Jak się ubrać? Przede wszystkim wygodnie (leginsy i T-shirt). Będziecie tańczyć na bosaka!
• Ilość miejsc ograniczona — obowiązują zapisy
•  Zapisy pod linkiem -> https://dostartu.pl/fitness-dla-kobiet-w-ciazy-v10897
•  lub telefonicznie pod numerem 504 004 709