Zdrowy sen jest podstawą rozwoju, zwłaszcza w przypadku dzieci. Zasadniczy wpływ ma na niego materac. Choć wydaje się, że wybór odpowiedniego modelu jest prosty, łatwo popełnić błąd. Jeśli więc stoisz przed wyborem materaca dla malucha lub nastolatka, ten artykuł powinien rozwiać Twoje wątpliwości.
Jakie znaczenie ma wybór odpowiedniego materaca dziecięcego?
Eksperci są zgodni: zakup odpowiedniego materaca jest inwestycją w zdrowie dziecka. Właśnie podczas snu ciało rośnie i regeneruje się po intensywnym dniu. Jeśli powierzchnia spania jest źle dopasowana, może dojść do:
- mikronapięć mięśniowych,
- problemów z postawą,
- dolegliwości bólowych,
- złego samopoczucia,
- trudności z koncentracją,
- wad postawy.
Dziecięcy materac pełni funkcję wygodnego podłoża, ale to przede wszystkim narzędzie wspierające zdrowy rozwój całego układu ruchu. Dzieci, które śpią wygodnie, rzadziej się budzą w nocy, łatwiej zasypiają, a o poranku są bardziej wypoczęte, co z kolei przekłada się na lepsze samopoczucie i odporność. Warto więc traktować zakup materaca z taką samą troską, z jaką wybieramy zdrowe jedzenie czy odpowiednie ubrania – to część codziennej troski o dobrostan pociechy.
Najlepszy materac dla dziecka, czyli jaki? Najważniejsze wytyczne
Przy wyborze materaca dla dziecka liczy się nie tylko rozmiar. Najważniejsze są materiały – powinny być bezpieczne, przewiewne i wolne od szkodliwych substancji chemicznych. Atesty, o jakich informują renomowani producenci, są znakiem, że produkt spełnia rygorystyczne normy i nadaje się dla wrażliwej skóry dziecka. Sama firma powinna posiadać certyfikat dla systemu zarządzania jakością ISO w zakresie produkcji materacy – świadczy on o spełnianiu wyśrubowanych międzynarodowych wymogów m.in. w zakresie bezpieczeństwa.
Istotną kwestią jest jakość wykonania materaca i zastosowane w nim rozwiązania – począwszy od zdejmowanego i nadającego się do prania pokrowca, a skończywszy na starannie zaprojektowanej konstrukcji i antyalergicznych technologiach.
Równie ważna jest elastyczność punktowa, czyli zdolność materaca do reagowania na nacisk w konkretnych miejscach. Co to oznacza w praktyce? Że materac „pracuje” razem z ciałem dziecka, nie zapadając się zbyt głęboko, ale też nie stawiając oporu. Wysokogatunkowe modele często łączą różne typy pianek lub mają strefową budowę, która wspiera kręgosłup w newralgicznych miejscach.
Jaka twardość materaca dla dzieci?
Wbrew pozorom zbyt miękki materac wcale nie jest synonimem komfortu – zwłaszcza w przypadku dzieci. Maluchom i przedszkolakom zazwyczaj zaleca się spanie na materacach o średniej twardości. Taki poziom zapewnia odpowiednie podparcie dla rozwijającego się kręgosłupa i zapobiega zapadaniu się ciała zbyt głęboko. Materac powinien wspierać naturalne krzywizny kręgosłupa, a nie wymuszać nieprawidłową postawę.
Starsze dzieci i nastolatki, zwłaszcza te o większej wadze, mogą potrzebować nieco twardszego materaca. Najważniejsze to pamiętać, że z wiekiem zmieniają się potrzeby fizjologiczne i proporcje ciała, dlatego materac, który był odpowiedni dla malucha w wieku sześciu lat, może już nie sprawdzać się u dziesięciolatka. Stopień twardości zawsze warto dobrać indywidualnie, biorąc pod uwagę wagę, wiek i wzrost dziecka.
Właściwości materaca dla małych alergików
W przypadku dzieci z alergiami najistotniejszym aspektem jest zastosowaniem materiałów, które nie gromadzą kurzu ani wilgoci. W tym kontekście w grę wchodzą nie tylko modele z syntetycznej pianki, ale też z wkładami z naturalnych materiałów, takich jak gryka lub kokos, które są w naturalny sposób odporne na roztocza. Warto wybierać materace z oddychającą strukturą i antyalergicznym pokrowcem, który można łatwo zdjąć i wyprać w wysokiej temperaturze. W przypadku małych alergików szczególnie ważne są właściwości termoregulacyjne. Przewiewność materaca pomaga ograniczyć pocenie się, a co za tym idzie – rozwój pleśni i bakterii.
Materac piankowy czy kieszeniowy – co jest lepsze dla dziecka?
Zarówno materace piankowe, jak i nowoczesne modele kieszeniowe (pocketowe) mogą być znakomitym wyborem dla dziecka – pod warunkiem że są odpowiednio zaprojektowane. Pianki są lekkie, zapewniają równomierne podparcie i dopasowanie do ciała. Sprawdzają się zwłaszcza u młodszych dzieci, których kręgosłup dopiero się kształtuje. Starszaki mogą spać na materacach o konstrukcji kieszeniowej, zwłaszcza takich z kilkoma strefami twardości, precyzyjnie reagującymi na nacisk i dostosowującymi się do sylwetki dziecka. Lepiej unikać tanich materacy sprężynowych o niezbyt trwałej konstrukcji, która może być wręcz zagrożeniem dla zdrowia Twojej pociechy.
Gdzie kupić dobrej jakości dziecięcy materac?
Choć na rynku można znaleźć szeroką ofertę materacy dziecięcych, warto postawić na sprawdzonych producentów oferujących produkty z odpowiednimi atestami. Zakup online wiąże się z wygodą i często niższą ceną, ale należy zachować ostrożność i wybierać sklepy online, które udostępniają szczegółowe informacje techniczne i grafiki ilustrujące konstrukcję materacy. Opinie innych rodziców i możliwość zwrotu to również duży atut.
Jeśli masz taką możliwość, rozważ wizytę w sklepie stacjonarnym – jeśli np. interesują Cię materace w Gliwicach, wybierz się do profesjonalnego salonu. Będziesz w nim mógł na żywo porównać różne twardości i skorzystać z pomocy doradcy, który pomoże znaleźć model dopasowany do etapu rozwoju dziecka. Niezależnie od kanału sprzedaży, stawiaj na jakość, a nie modne produkty. Materac jest jednym z najważniejszych elementów wyposażenia w dziecięcym pokoju.
Odpowiednia twardość, bezpieczne materiały i właściwości antyalergiczne mają realny wpływ na jakość snu dziecka, a tym samym na jego koncentrację, odporność i nastrój w ciągu dnia. Warto podejść do zakupu materaca z taką samą uwagą, jak do wyboru wózka czy fotelika – to decyzja, która procentuje przez lata.