Wiadomości z Katowic

Katowice wspierają seniorów – bezpłatne zajęcia sportowe i cyfrowe

  • Dodano: 2025-02-14 11:00

Katowice kontynuują działania wspierające aktywizację i integrację osób starszych. W ramach programu „Katowicki Senior w Mieście” (2022–2027) miasto oferuje szeroką gamę bezpłatnych zajęć sportowych oraz kursów obsługi nowoczesnych technologii.

Aktywność fizyczna i cyfrowa dla każdego seniora

W zdrowym ciele zdrowy duch – ta zasada dotyczy wszystkich, niezależnie od wieku. Chcemy, aby nasi seniorzy pozostawali aktywni i zaangażowani w życie społeczne. Dlatego oferujemy im zajęcia sportowe, takie jak joga, gimnastyka, pływanie, taniec, pilates, tenis stołowy, a także bezpłatne kursy obsługi smartfonów, komputerów i tabletów.

Prezydent Katowic przypomina również o innych inicjatywach dla seniorów, takich jak „Złota rączka dla seniora” – program zapewniający pomoc w drobnych naprawach domowych, oraz „Katowicka Srebrna Książka dla Seniora”, czyli dowóz książek do domów osób starszych.

Nowe projekty dla seniorów

W 2024 roku Katowice przeznaczyły prawie 500 tysięcy złotych na organizację zajęć aktywizujących dla osób starszych. Wybrane organizacje realizujące programy to między innymi:

  • Katowickie Stowarzyszenie Tenisowe Akademia Tenisa Katarzyny Pyka – nauka gry w tenisa ziemnego w MOSiR Katowice – Szopienice.
  • Fundacja Bażantowo – rekreacyjne zajęcia ruchowe w „Bażantowo Sport”, obejmujące trening aerobowy, ćwiczenia oddechowe i dostęp do tężni solankowej.
  • Klub Rekreacyjno-Sportowy TKKF „Czarni” – joga dla seniorów w dzielnicy Giszowiec.
  • AZS Uniwersytetu Śląskiego – program „Fit Senior”, oferujący zajęcia takie jak joga, gimnastyka, pływanie, aqua aerobik, tenis stołowy, pilates i taniec. Dodatkowo wprowadzono wykłady z dietetykami oraz spotkania z ekspertami ds. zdrowia.
  • Stowarzyszenie FAMI.LOCK – organizacja „10. Jubileuszowego Katowickiego Dnia Seniora 2025” na Rynku w Katowicach.
  • Fundacja Klub Kontra – „Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniorów”, oferujący kursy obsługi smartfonów i komputerów. Punkt mieści się przy alei Korfantego 48 i działa dwa razy w tygodniu.

Seniorzy aktywni jak nigdy wcześniej

Katowiccy seniorzy chętnie uczestniczą w dostępnych programach. W 2023 roku w zajęciach sportowych wzięło udział ponad 7,5 tysiąca seniorów, a z programów profilaktycznych skorzystało blisko 4 tysiące osób starszych.

Miasto oferuje także osiem Dziennych Domów Pomocy Społecznej oraz siedem Popołudniowych Klubów Społecznościowych, które integrują osoby starsze poprzez warsztaty, zajęcia fizyczne, spotkania towarzyskie i wyjazdy.

Dzięki bogatej ofercie zajęć seniorzy w Katowicach mogą dbać o zdrowie, rozwijać pasje i aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym miasta.

Dodaj komentarz

chcę otrzymać bezpłatny newsletter portalu mojeKatowice.pl.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Wydawca portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Czytaj również